Dzimumlocekļa palielināšana mājas apstākļos

Dzimumlocekļa palielināšana mājas apstākļos – tā ir procedūra, kas pakāpeniski pieaug popularitāte. Lielākā daļa vīriešu ir neapmierināti ar gabarītiem dzimumlocekļa orgānu. Kompleksi rodas jūgā televīzijas un līdzekļus, masu informācijas. Gandrīz katrs vīrietis sapņo, lai palielinātu izmēru reproduktīvā orgāna. Tikt galā ar šo uzdevumu palīdzēs ķirurģiska iejaukšanās vai konservatīva ietekme. Dzimumlocekļa paplašināšanās ir iespējams mājas apstākļos.

Fiziskās aktivitātes

dzimumlocekļa palielināšana

Fiziskās aktivitātes dod sasist ne tikai ķermenim, bet arī sūknēts dzimuma orgāns. Pareiza ietekme uz dzimumlocekļa, kas ļauj nedaudz palielināt tā apjomu.

Priekšrocības fiziskās aktivitātes:

  • biezuma mainīšana iestādes;
  • palielināt ilgumu;
  • korekcija redzamu defektu;
  • uzlabot potenci;
  • palielināt libido.

Lai uzlabotu efektivitāti, speciālisti iesaka ievērot pamatus pareizu uzturu, nodarboties ar fiziskām aktivitātēm un samazināt patēriņu alkoholiskais produktu.

Ir vairāki vingrinājumi, kas vērsti uz sabiezēšana un pagarināšana, dzimumlocekļa: jelcing, līkumi un cikli.

Jelcing

Jelcing – jauna metodika, kuras pamatā ir stimulācija ar asins pieplūdumu dzimuma iestādei. Sistemātiska veikšana izdala indīgas atlieku loceklis un palielina to garumu. Jelcing tiek veikts vairākos posmos:

  • dzimumlocekļa ņem pie pamatnes;
  • roka lēnām paceļas pie galviņas, turklāt tas ir cieši saspiests;
  • dzimumlocekļa ņem pie pamatnes, un lēnām tiek ierosināta uz augšu;
  • rezerves dienu, ekstremitāšu ļauj pareizi iedarboties uz reproduktīvā iestāde;
  • vingrinājums tiek atkārtots vairākas reizes.

Svarīgi: nav ieteicams pielikt pārmērīgas pūles. Šī darbība ir bīstami attīstību plaisas.

Līkumi

Līkumi ietver apļveida kustības pa diagonāli. Iedarbības princips ir līdzīgs masāžai: rokas maigi aptver dzimumlocekļa galviņu, un iestāde ir izliekts. Šādā situācijā ir nepieciešams izturēt 20-30 sekundes. Spiediens izslēgts, saglabājas augsta varbūtība mehāniskiem bojājumiem.

Cikli

Cikliskums – labākais veids, kā palielināt parametru iestādes. Tās pamatā ir cikla ir vesels vingrojumu komplekss, ko veic pēc noteikta algoritma. Piemērs cikliskā ietekme:

  • 50 strijas;
  • 5 griezes moments sastiepumiem;
  • 10 dubultās strijas;
  • 1 pieeja pamata strijas.

Cikli spēj atšķirties, atkarībā no gala rezultāta.

Svarīgi: mācības sākas ar iesildīšanos, pabeidzot vīrietis veic masāžas kustības. Tā darbība ir vērsta, lai novērstu mehāniskiem bojājumiem un rezultāta saglabāšana.

Vīrietis ir ievērot drošības tehniku. Orgāna palielinājumu – ir ilgstošs process, pārmērīga ietekme ir pilns ar nopietnām traumām.

Pēc treniņa penis ir atpūsties, sekss ir nepieciešams atlikt uz dažām stundām.

Stiepšanās

Dzimumlocekļa muskuļi ir vajadzīga pareizā pagarināties. Šajā nolūkā iestāde ņem zem galvas un kārtīgi savelkas no sevis. Vingrinājums pareizi iedarbojas uz saites, veicinot to attīstību. Regulāra stiepšanās palielina garumu.

Jelcing

Jelcing vai slaukšanas, pielāgots vingrinājums, kas ļauj izvilkt iestāde. Ar šo mērķi dzimumlocekļa stiepjas līdz maksimāli iespējamam stāvoklim uz 15 sekundēm. Lai sāktu darbu, 20 enkurošanas, maksimālais skaits – 100.

Asinsriti

Pareizu asinsriti mazā iegurņa orgānos likvidē tauku nogulas procesus un veicina apjoma pieaugumu dzimumlocekļa orgānu. Lai palielinātu asins pieplūdi nepieciešams regulāri veikt masāžu. Maigas apļveida kustības uzlabo asinsriti un labvēlīgi iedarbojas uz dzimumlocekļa izmēri. Atkārtot darbība ir 30 reizes.

Dzimumlocekļa ņem pie pamatnes, un strauji tiek atlaists. Šī darbība ļaus lieko asins atkāpties. Ja rodas sāpju sajūta ir nepieciešams pārskatīt pareizību tehnikas.

Kegel Vingrinājumi

kā palielināt dzimumlocekli mājās

Vingrinājumu mērķis ir panākt piespiedu erekciju. Ar šo mērķi dzimumlocekļa tiek apstrādāta ar smēri, iestāde tiek masēts vertikāli vērstas kustībām nākotnes rakstura. Pakāpeniski palielinās intensitāti, līdz parādās erekcija. Pirms pilnīga ierosināšanas iestāde vairākas reizes saraujas pie galvas.

Sagatavošana dzimumlocekļa procedūru

Dzimumlocekļa palielināšana mājas sākas ar sagatavošanās procedūras. Iestādei ir nepieciešama iepriekšēja warm-up. Pirms jebkuru kompleksa jāņem dvielis, slapjš siltā ūdenī un pievienojiet uz vēdera. Šo iedarbību pastiprina asins plūsmu un raksturīga nomierinoša īpašība.

Pēc ietekmes uz vēdera, dvielis tiek pārvietots uz dzimumlocekļa, apmēram 5 minūtes. Pareiza sildīšana, sagatavo iestādes pie spēka slodzēm un palielina asins plūsmu.

Lai uzsildītu un uzlabotu elastību izmanto sāli. Kristāli tiek ievietotas auduma maisiņā un skūpsta uz dzimumlocekļa. Trūkst sāls viegli veido mitru švammi vai lupatiņu, kas ir pievienota iestādei.

Svarīgi: visi vingrinājumi tiek veikti ne uz pilnīgi satraukti locekli. Iestādei jābūt sajūsmā par 60%. Lai samazinātu berzi, papildus tiek piemērots lubrikants. Pildot vingrinājumus ir iespējama tikai pēc iesildīšanās.

Tehnikas izstiepjot

Metode stiepšanas, pamatojoties uz jauda ietekmi uz ķermeņa. Dzimumlocekļa palielināšanai ir nepieciešams sekot algoritmu:

  • lai aptvertu to galviņu;
  • pavelciet to virzienā no ķermeņa;
  • izdarīt izstieptā stāvoklī uz 5 sekundēm;
  • pavelciet pa labi, līdz parādās vieglas sāpes;
  • atgriezties sākotnējā stāvoklī;
  • pavelciet pa kreisi, palikt ilgāk par 5 sekundēm;
  • atgriezties sākotnējā stāvoklī;
  • pavelciet uz leju, palikt ilgāk par 5 sekundēm;
  • atgriezties sākotnējā stāvoklī;
  • pavelciet uz leju, palikt ilgāk par 5 sekundēm.

Regulāra un pareiza apgriešana, iedarbojas uz kavernozs ķermeņa iekšpusē iestādes, palīdzot palielināt garumu. Procedūras laikā dzimumloceklis atrodas atslābinātā stāvoklī. Kad jūs uztveršanas galviņas, priekšādiņa uzmanīgi kavējas. Vingrinājums tiek veikts sēdus.

Apļveida apgriešana

Dzimumlocekļa stiepjas uz priekšu, uz 5 sekundēm un uz augšu, šajā gadījumā, persona veic apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Līdzīgs efekts tiek atkārtots katrā pusē. Regulāra apgriešana 25 pieeju palielina orgāna izmērus.

Svarīgi: pēc stiepšanas iestāde nepieciešams savienojums kratīšanas. Šo darbību, normalizē asinsriti.

Apgriešana sēžot

Uzdevums veikts, kad satraukti locekli, līmenis erekcija nedrīkst pārsniegt 40%. Dzimumlocekļa uzmanīgi kavējas pusē sēžas un vīrietis uzkāpj uz tā. Metodika palielina spiedienu iekšā milzīgā ķermeņa. Pareiza ietekme maina izmēri reproduktīvā orgāna.

V-stiepšanās

Dzimumlocekļa pilnībā jābūt miera stāvoklī. Galviņa ir pieņemts, izmantojot īkšķi un rādītājpirkstu. Iestāde maksimāli izstiepts no organisma ne vairāk kā 7 sekundes. Vienlaicīgi ar šo darbību nepieciešams izspiest pamatne ar lēno rīcību ar roku no apakšas uz augšu. Vingrinājumu atkārto ne vairāk kā 10 reizes.

Ēdināšana dzimumlocekļa palielināšanai

Zīmīgi, bet tieši pareizs uzturs palīdz palielināt orgānu izmēros. Daži produkti pastiprina asins cirkulāciju, kas noved pie izmaiņām falls apjomā. Izslēgt kaitīgu produktu var jebkurā vecumā. Ierobežojumi šajā jautājumā nav.

Dabas dzimumlocekļa iestādes, speciālisti iesaka lietot:

  • Vitamīni. Sabalansētie kompleksi labvēlīgi ietekmē cilvēka organismu, stiprinot to aizsardzības funkcijas. Lai segtu deficītu noderīgi komponenti jālieto zaļumi. Viņa satur savā sastāvā folijskābi, K vitamīnu un vara. Bez šīm sastāvdaļām nevar normālu orgānu un sistēmu. Ārsti iesaka iekļaut ikdienas uzturā dārzeņi, augļi un rieksti. Jaunajai organismam ir nepieciešami, ķirši. Oga satur aktīvo sastāvdaļu anthocyanin, kas regulē asinsriti, kas labvēlīgi ietekmē erekcijas funkcijas.
  • Produkti, kas ir bagāti ar olbaltumvielu saturu. Lai palielinātu dzimumlocekļa orgānu izmēros un atbalsta imūnsistēmu, ieteicams uzturā lietot gaļu un zemu tauku saturu šķirņu.
  • Zivju produkti. Bagāta ar fosfora saturs, šis komponents veicina palielinātu dzimumlocekļa garumu. Jūras veltes ir jāiekļauj ikdienas uzturā cilvēkam. Papildu komponentiem zivju produkciju ir omega-3 taukskābes, viņi atbalsta attīstību organismā un satur treknas zivis.
  • Sēklas. To pamatā satur arginīnu. Tā ir aminoskābe, kas atbild par attīstību, orgānu un sistēmu, tai skaitā dzimumlocekļa.
  • Ķiploki. Fani pikanto garšvielu lepojas ar noturīgu erekciju un iespaidīgas izmēriem falls. Ķiplokos atrodams sastāvdaļa allicin. Tas atbild par organisma enerģētiskos krājumus un veicina paātrinājumu asinīs.
  • Zaļie āboli. Augļi ir ideāli piemērots, lai palielinātu dzimumlocekļa izmēru. Tās pamatā satur vērtīgās sastāvdaļas, regulējami attīstību, reproduktīvo sistēmu. Ābolu lietošana paaugstina imunitāti.
  • Piena produkti. Lai palielinātu dzimumlocekļa izmēra iestādei būtu lietderīgi lietot jogurts, kefīrs un siers masu.

Uzturā vīrieši būtu pilnvērtīgs un daudzveidīgs. Papildus ir nepieciešams veidot dzeršanas režīmu. Pietiekami daudz šķidruma, paaugstina audu elastību, kas palīdz procesā, izstiepjot iestādes.

Izmantojot tautas līdzekļus

dzimumlocekļa palielināšana mājas apstākļos

Labus rezultātus uzrāda fitoterapija. Pielietojums ārstnieciskiem augiem palīdz bez kaitējuma veselībai, lai palielinātu izmēru reproduktīvā orgāna. Patstāvīgi izmantot ārstniecības augus nav ieteicams. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu.

Pēc ekspertu domām, ir labvēlīga ietekme uz reproduktīvo sistēmu sniedz:

  • novārījumu, pamatojoties uz ziediem un lapām vilkābeles. Lietošana augi veicina asinsrites uzlabošanos un uzlabo asinsriti;
  • novārījumu, pamatojoties uz augļu, mežrozīšu augļu gabaliņi. Uz ogu satur vitamīnu C. askorbīnskābe stimulē asinsriti un mikrocirkulāciju mazā iegurņa orgānos;
  • žeņšeņa sakni. Reibumā iesniegto komponentu, paaugstinās potence un palielinās seksuālo libido. Regulāra lietošana dzēriena, pamatojoties uz žeņšeņs labvēlīgi ietekmē organisma vispārējo stāvokli un stiprina aizsargspējas.

Izmantojot tautas medicīnas nepieciešams ievērot piesardzību. Pareiza ietekme ārstniecības augi palīdz uzlabot vielmaiņu un stimulē asinsriti. Jūra pie iestādei paaugstina potenci.

Svarīgi: tautas medicīna praktiski neizraisa blakusparādības. Bet izmantot to vajag piesardzīgi un tikai pēc speciālista konsultācijas. Netradicionālās metodes — papildus terapija. Ārstnieciskās ietekmes nav nekādas.

Reproduktīvā iestāde vīrieši spēj augt līdz 25 gadiem, tas ir fizioloģisks process. Palielināt izmēru, izmantojot tautas medicīnas, fiziskās aktivitātes un īpašas stimulējošiem preparātiem. Efekts no procedūras pagaidu. Būtiski mainītu izmēru iestādes palīdzēt tikai ķirurģiska iejaukšanās. Speciālisti iesaka ķerties pie radikālām metodēm. Visbeidzot, dzimumorgāna izmēru nekādi neietekmē seksuālo attiecību kvalitāti.

12.04.2019